Webboard
Mums'stories
Friend Finder




จดจำฉัน

เลขที่กระทู้ : 361392

การปฏิบัติตัวหลังคลอด

Post: 14
Photo
หลังคลอดแล้ว มีอะไรบ้างคะที่เราไม่ควรทำ และอะไรบ้างคะที่เราไม่ควรรับประทาน เป็นเวลานานเท่าไหร่คะ
Topic image

โพสเมื่อ 08/01/2012 13:04:45

Post: 11547
Photo
พยาบาล /
ดูเม็กซ์ แคร์ไลน์
หลังคลอด คุณแม่ควรรับประทานอาหารให้หลากหลาย ครบ 5 หมู่ ดื่มน้ำสะอาด โดยเฉพาะน้ำอุ่นมาก ๆ เพื่อช่วยกระตุ้นการสร้างน้ำนม ดื่มนมเสริมวันละ 2-3 แก้ว หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่ปรุงไม่สุก ไม่สะอาด น้ำชา กาแฟ อาหารหมักดอง และพยายามให้ลูกดุดกระตุ้นน้ำนมบ่อย ๆ ทุก 2-3 ขม. เพื่อกระตุ้นการสร้างของน้ำนมนะคะ

โพสเมื่อ 09/01/2012 14:21:29

หน้าที่ 1 จากทั้งหมด 1

ไปยังหน้า

ติดต่อดูเม็กซ์แคร์ไลน์
Image of advisor
08457 623 623
สมาชิกที่กำลัง
ออนไลน์