Dumex Thailand > Pregnancy > Pages > week_15.aspx  
Webboard
Mums'stories
Friend Finder




จดจำฉัน

ปฏิทินการตั้งครรภ์ – สัปดาห์ที่ 15

ปรียาภรณ์  , นักโภชนาการ

ในระยะนี้ คุณแม่บางท่านจะรู้สึกอ่อนแอและเหนื่อยล้าสักหน่อยนะคะ ซึ่งอาจทำให้รู้สึกไม่สบายขึ้นได้ง่ายๆ ดังนั้น หากคุณแม่เป็นหวัดหรือคัดจมูกในช่วงนี้ สามารถโทรปรึกษาเราได้เสมอ เพื่อหาวิธีการเพิ่มพลังงานให้ร่างกายแข็งแรงด้วยการทานอาหารที่เหมาะสมค่ะ

ปรียาภรณ์ , นักโภชนาการ

 

พัฒนาการของลูกน้อยในครรภ์



ในขณะที่ทั้งครรภ์ของคุณและลูกโตขึ้น ตอนนี้ลูกน้อยจะมีความยาวประมาณ 12 ซม. กระดูกจะเริ่มแข็งขึ้นและมีขนอ่อนที่เรียกว่าลานูโก (lanugo) ปรากฏบนผิวหนังซึ่งยังบางและใสมาก

 

ตอนนี้ร่างกายลูกจะมีปุ่มรับรสและลูกจะเริ่มแสดงสีหน้าต่างๆ เนื่องจากกล้ามเนื้อใบหน้าเจริญเติบโตขึ้น ขนตาและขนคิ้วก็เริ่มเป็นรูปร่างแล้ว ทำให้เขาดูเป็นเด็กทารกมากขึ้น ช่วงนี้ ลูกจะสาละวนกับการดูดกลืนน้ำคร่ำซึ่งช่วยให้ปอดเจริญเติบโต ส่วนขาจะยาวกว่าแขนและลูกสามารถเคลื่อนไหวข้อต่อได้ทั้งหมดเพื่อให้สามารถขยับตัวได้ในครรภ์


คุณรู้หรือไม่

ว่าที่คุณแม่หลายคนจะรู้สึกว่าความจำไม่ดีเหมือนกับที่เคยเป็น และสมาธิอาจสั้นกว่าแต่ก่อนด้วย การวิจัยบางอย่างระบุว่าอาจเป็นเพราะสมองของคุณมีขนาดเปลี่ยนแปลงไป อย่างไรก็ตาม อาจเป็นเพียงเพราะคุณมีหลายเรื่องที่ต้องคิดเกี่ยวกับอนาคต หรืออาจเป็นปฏิกิริยาธรรมชาติที่ทำให้คุณทำงานได้ช้าลงก็ได้

คุณและร่างกายของคุณ


 

ในสัปดาห์ที่ 15 คุณแม่อาจพบว่ามีน้ำลายมากขึ้นและอาจคัดจมูกมากขึ้นเช่นกัน นั่นเป็นเพราะการเปลี่ยนฮอร์โมนในช่วงตั้งครรภ์และเป็นเรื่องปกติในระยะนี้ นอกจากนี้ คุณแม่มีแนวโน้มที่จะเป็นหวัดมากขึ้นในช่วงตั้งครรภ์เนื่องจากระบบภูมิต้านทานนั้นต้องดูแลทั้งคุณและลูก เพราะฉะนั้น หากคุณแม่ไม่สบาย ต้องแน่ใจว่าได้อ่านฉลากยาก่อนรับประทานแล้ว เนื่องจากยาบางชนิด อาจไม่ปลอดภัยในการทานช่วงตั้งครรภ์ ทางที่ดีที่สุด คุณแม่ควรปรึกษาสูติแพทย์ก่อนทานยานั้นๆ